人格模型測驗

本篇文章引用自此

你透過什麼方式來瞭解自己？
八字論命、紫微斗數、星座、血型、手相、面相、性向測驗、性格分析、透過學習、做事、人際互動…
最近看一本書，非常不錯，可以透過人格模型，讓我們彼此瞭解～

人格模型創始人：特馬爾．弗里德曼（Dietmar Friedmann）：德國心理學博士兼知名作家及心理諮商師

何謂人格模型？
每個人在成長過程中，可能會特別專注於某一方面的發展

基本要素：
情感（關係）
思考（理智）
意志（行動）

人格模型測驗

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每道題有三個答案，你只能勾選一個，做答時，請仔細回想自己過去的行為，真的不知道如何回答時，可以請教朋友，並以他的意見來做答，每一題從ABC中擇一，最後記錄一下一共有幾個A、或幾個B、或幾個C。
1.
（A)對你而言，和別人接觸，甚至建立友誼，是件很簡單的事。
（C）你覺得和人接觸並不困難，但你大部份只有當感覺對了，你才會採取行動。
（B）對你而言，走進人群或和人接觸，都是很困難的事。
2.
（C）你覺得和人接觸並不困難，但是你不會馬上表現得很熱絡，你會靜觀其變，看彼此的關係後續如何發展。
（B）你在人群中很少主動交談，唯有當彼此有共同話題時，你才會覺得比較容易進行接觸。
（A）當你和人首度接觸時，你就能顯得特別健談、興致高昂，甚至充滿好奇心。
3.
（B）你會花很多時間研究一項主題，並把相關的細節和重要內容全都弄清楚，但你的問題在於弄懂之後，但不見得有興趣去執行。
（C）你很有責任感，很在意事情的結果，做事常常是有始有終，很多事情你會強調坐而言不如起而行。
（A）你覺得自己的生活多采多姿，你對很多事情都感興趣，你的朋友也這樣覺得，但很快就又不熱衷了。
4.
（A）與人互動時，你在情況好的時候，比較坦率、健談、活躍、可愛且迷人。
（B）與人互動你是很好的聽眾，也喜歡思考並提供意見，但卻不樂於用實際行動幫助別人。
（C）對於人，喜歡與不喜歡你分得很清楚，很少模稜兩可，路上遇到不喜歡的人時，不是繞路就是冷冷回應。
5.和你很熟的人，都怎麼描述你？
（C）主動、認真、可靠。
（B）話不多且喜歡思考。
（A）感情豐富又健談。
6.你說話的聲音聽起來如何？
（A）柔和、清楚、有精神。
（B）冷靜、鎮定（慢）。
（C）強而有力。
7.如果有別人告訴你，他過得不好，你最直接的反應是什麼？
（A）表達你對他的同情。
（C）立即提供他實用的建議。
（B）靜靜的思考事情的來龍去脈。
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統計：看看你是A多還是B多還是C多

每一種性格的細分
「跟我有關型」：自我為中心。
「跟你有關型」或「跟我們有關型」：比較會優先考慮到你或我們。

確認：再回頭看看。
A屬於關係類型
B屬於理智類型
C屬於行動類型

一、關係類型：
基礎能力：在情感
代表人物：湯姆．漢克斯、勞勃．迪尼洛
語法或行為：誇張、心情好不好全寫在臉上
你們很會隱藏性格弱點，對於伴侶常因興奮而把對方想得太完美。兩個關係類型者的戀情肯定像小說或電影情節一樣：愛得濃烈、愛得深刻，但翻臉時也很容易反目成仇。對處理人際關係特別在行，對於接收這方面的訊息也很敏銳。

（一）關係類型之跟你有關型：
一般表現：對生命充滿好奇心、享受生命、言行舉止讓人覺得他們希望永遠不要長大。
情感表現：很會操縱情感與需求，甚至帶有表演意味，因為他想要享受那種感覺，另一方面想要帶動觀眾的情緒。
自我表現：喜歡追逐流行趨勢。
你們的感情豐富，善用眼神、表情和聲音與對方互動，如故意加強語氣，或將手不經意的搭在對方身上，現實生活中，你們最大的問題就是無法掌握大方向，原因是 太在乎別人、太習慣追隨別人的意見。你們遇到困難時，會企圖用親切友善來扭轉劣勢，一心顧慮著人際關係、別人的需求和感受，所以經常會犧牲個人需求。
在男女關係上，你們會對伴侶很好， 到幾乎忘了自己。有時候，即使決定分手，也會繼續和對方做朋友，並維持良好關係，避免傷害到對方。
小時候，你們會把工作當遊戲，當媽媽要求你們幫忙做家事時，你們幾乎從來不會拒絕、耍賴，只要叫你們整理房間時，大多把這個東西移到那個角落，或換個方式 擺放，如果有一天媽媽來檢查，可能一打開衣櫃，所有的東西都會滾下來。最討人喜歡的小孩中，就屬你們這一型了，因為細心、體貼、善解人意，又心地善良，但 情緒也可以在一瞬間徹底轉變。

（二）關係類型之跟我有關型：
一般表現：
一般人的印象是個不折不扣的小天使，但內心裡，他非常固執、堅持己見，不喜歡被約束，很容易就被嚇到而退縮。
情感表現：懂得掌握自己的情感和需求。
自我表現：特別喜歡與眾不同。
你們最注重的是聰明，世上最令你難過的事，莫過於被別人罵笨。人際關係上，你傾向先和人保持距離，聚得信賴後，再拉近距離，進一步交往。如果你顯得很自負、喜歡掌權，或很會批評別人，就很容易招來同事的不滿。
在男女關係上，你們比較喜歡自由又獨立的感覺，如果要拉近距離，就要多給你們一點時間，想留住你，就更要給你足夠的自由空間，像是用一條長繩繫著你們，即能獲得自由，又不至於走失。
小時候在外人看起來，是個不折不扣的小天使，但在內心裏，你們非常非常固執、堅持己見，而且不喜歡被約束，還有羞於和人接觸，有點像童話故事裏的拇指姑 娘，敏感而纖細，很容易就被嚇到，也很容易退縮。你們的自我要求很高，卻又非常膽小，上課時，即使你準備好所有資料，你還是會選擇沈默，靜靜坐在一旁，甚 至深怕被叫到。

二、理智類型：
基礎能力：在思考與理解。
代表人物：希拉蕊、妮可．基曼、喬．庫克。
語法或行為：比一般人發展遲緩、常沈浸在自己的思考中。
特別懂得利用自己冷漠的態度與理性的說話方式，因此容易讓人覺得他很中立、客觀，這麼做還可以讓他置身事外，不必參與行動，也無須承擔責任
理解速度明顯較兩種類型快，且能掌握事物的關聯，並清楚分辨什麼重要，什麼不重要。

（一）理智類型之跟你有關型：
一般表現：處世認真又喜歡思考、一方面喜歡跟人接近，一方面又非常害怕置身人群。
情感表現：感情都相當矛盾，常扮演楚楚可憐的無辜者。
自我表現：外表看來事事服從，總喜歡委曲求全，反抗時喜歡扮演楚楚可憐的無辜者，或表現固執。
當你感覺承受壓力時，會抱怨連連，並希望獲得同情，如果得不到同情，通常會意志消沈，鬱鬱寡歡。對事情，但你們通常是願意持之以恒努力，積極、不自私、心 地善良又坦率。對於身材方面，你們雖然很會吃，但可能消化能力較佳，不會胖，你們通常也對做菜有興趣，主要是喜歡實驗，打破傳統，你跟周遭人的互動，在行 為上通常看來有跟任性或特立獨行，但只要相處一陣子，大家才會意識到你們的聰明和機靈。
在男女關係上，無論男性或女性，你們的感情都相當矛盾。一方面你們很會左右對方的思考，像科學家一樣很會分析，或像管理者一樣很會規畫，就是不像生活上的 伴侶。外表看起來事事服從、總喜歡委曲求全的你們，其實自有辦法反抗、激怒對方，你們喜歡扮演楚楚可憐的無辜者、無助者，然後再故意犯些無心之過氣對方； 做法可能是漫不經心地說出一長串傷人的話，或表現得很固執、倔強、甚至來個相應不理，像關機一樣。
小時候是否有一方面渴望和別人親近，一方面又害怕置身人群，因為怕與人交往會帶來不必要的困擾，而且你小時候比較喜歡聽冒險故事。老師常說你需要被鼓勵，因為做事很難貫徹始終，只要一遇到固難就會退縮，如果有人突然推你出來代表說話，你會腦子一片空白。

（二）理智類型之跟我有關型：
一般表現：有個浮躁不安、又充滿創造力的靈魂，對他而言，學習與知識都比人際關係重要。
情感表現：情感上會嚴重忽略伴侶，冷漠中不失溫柔。
自我表現：比較懂得控制情緒，卻會在情感上嚴重忽略伴侶。
當有人問：「你過得好嗎？」你們有時會反問：「你問誰啊？」「為什麼要問這個問題？」你們這麼做的原因是因為不喜歡被摸清底細。你們因為從小胃口就很好， 可能會被朋友戲稱「小胖」。在遇到問題時，一般人會被你們的沈靜、好脾氣的外表給騙了，當你們被攻擊時，會毫不猶豫的就反擊回去，通常你們會先發制人。
雖然比較懂得控制情緒，卻會在情感上嚴重忽略伴侶，甚至讓對方覺得匱乏。其實在你們這麼冷漠的態度下，隱藏著你的溫柔體貼、被人喜歡、渴望受到肯定的強烈需求。
小時候，你們有個浮躁不安，又充滿創造力的靈魂，對你而言，學習與知識都比人際關係重要得多。你們喜歡冒險，也喜歡聽冒險故事。

三、行動類型：
基礎能力：在行動。
代表人物：湯姆．克魯斯、哈里遜．福特。
語法或行為：炫耀般的展現能力、非常吝於讓自己享受。
具有實踐天分，鎖定目標後便能不斷前進，是個天生的計畫高手。
行動類型者很願意為家庭犧牲奉獻，也會很努力不跟伴侶、朋友或同事發生爭執。兩個行動類型者的共同生活比較像是在談公事，而不像談感情。
對行動類型者的讚美，要盡量誠實，不能誇大，最好是針對他的基礎能力，否則他們會認為「全是謊話！」「他一定有求於我！」。

(一)行動類型之跟你有關型：
一般表現：比較保守，女性化、親切又帶點含蓄的魅力。
情感表現：專情、感情經營像家人、寧可人負我。
自我表現：負責、樂心助人、樂於合作、會帶動士氣。
你們很願意為家庭犧牲奉獻，也會很努力不跟伴侶、朋友或同事發生爭執，你們很愛家人，只要是家人，你們就會盡心盡心照顧他們。對於你們的讚美，應該要儘量 誠實，不能誇大，最是針對你們的基礎能力來讚美，否則，你們會覺得：「全是謊話！」或「這個人一定有求於我！」或「他一定不瞭解我！」如果是女性，你們會 非常有毅力，可以鍥而不捨歷經數年完成艱巨的工作任務，或經年累月承受家庭的負擔與拖累。
在男女關係上，如果是女性，即使伴侶關係不甚滿意，你們不會去找別的男人，或接受陌生人的調情，更不會想測試自己對男人是否還有吸引力，因為你們會覺得， 為了一時好玩或刺激而去勾引別人，是很不恰當的作法。如果另一半也是行動類型者，你們的共同生活比較像是在談公事，而不像是談感情。
小時候，你們通常非常清楚自己要什麼，而且比其他類型者更直率、更具行動力、更有責任感、更熱心、更有毅力。你們不需要很多社交活動，當你們獨處或離開人 群時，反而會覺得比較自在。不過，你們的想法上常會過於固執，並且愛計較、沒有耐性。想要說服你們並不容易，你們會堅定不移的走自己的路。

（二）行動類型之跟我有關型：
一般表現：爽朗、不作做、也比較不親切友善、善於謀略，對不熟悉的問題，他會儘量迂迴，但有時他覺得自己意見才是正確的，會拒絕跟別人討論。
情感表現：比較壓抑。
自我表現：積極主動、守時、勇於設計新目標。
你的表現上顯得爽朗、像運動型、不扭捏做作。你們的行為標準是受小時候所受的教育，在人際互動上，展現出冷靜與外交手腕，敏銳的特質也讓你們好像很易怒。
你們的感情比較壓抑，男性說話既大聲又清楚，女性說話像是在宣布事情，語氣果決，不過也得視心情而定，因為這樣比較能吸引吸人專心聽你說話。