最自豪的事

練習：寫下你最引以為傲或最自豪的事。問自己「這當中是因為什麼才讓你特別引以為傲？」 當得到一個答案後，再繼續問「為什麼這答案會讓你特別引以為傲？」。盡量連續問五次，寫下你不斷探詢後的過程與結果。

最引以為傲的事：
自己獨自坐火車到台北，並安全抵達我最終的目的地。

為什麼這會讓你特別引以為傲？
自己獨自完成一件想做的事情。

為什麼自己獨自完成一件想做的事情會讓你特別引以為傲？
因為證明自己有能力。

為什麼證明自己有能力讓你特別引以為傲？
代表不靠別人的幫助，自己也可以做到。

為什麼不靠別人的幫助，自己也可以做到讓你特別引以為傲？
因為能做自己的主人。

為什麼做自己的主人讓你特別引以為傲？
自己的可控制變數增加，生活中可處理的事情更多。

這個問題對我第一個難題先是找到我覺得最自豪的事情，之前在練習AI（賞識探詢）時也常需要回答這個問題，一直很難決定或想到，上禮拜其中一堂老師的課剛好也有類似的分享，那時候我講的是最近從家裡騎腳踏車到部隊的經驗，後來順著回想，好想我覺得最自豪的都類似這方面的經驗，自己獨自一人完成或探索新事物，包括我這次習題分享的，還有就算之前有跟大家一起去某個地方，但獨自在人生地不熟的地方冒險，如漢城、上海、澎湖等，最終覺得這次獨自到台北是印象中最早的獨自探險的經驗，之後的許多是其實在踏出這一步後，就效法此經驗，繼續實行。

第二個困難的部分是問為什麼，困難的原因是過去認為理所當然、一段美好的回憶，要在中間試圖找到它帶給我的意義，需要點時間思考，另外，就是如何把想到的東西表達出來，因為思考時常常有許多想法蹦出來，要全然抓到和用文字表達有其困難度，最終的結果似乎也長存在腦中，下次有時間應該在多問幾個為什麼，也許有更進一步的體認。這個結果對照我之前做The Highest Goal的找出內在特質的練習蠻類似的，我選擇的特質中最高的是不受限制，另外符合的也有開創者、意志、自由等，下次也許可以花點時間注意，除了這些以外，我有沒有其他未發現不屬於這類的但更主導我的生命的事情。